언론 속 서울에이스

서울에이스병원 관절센터 진석환 원장, 어깨 골절 보존적 치료 논문 발표

서울에이스병원 관절센터 진석환 원장이 연세대학교 의과대학 세브란스병원과공동으로 수행한 연구 결과를 바탕으로 논문 ‘상완골 근위부 골절 유형에 따른 보존적 치료에서 최적의 고정 자세: 생체역학적 사체 연구’를 발표했다.고령 환자가 많아지면서 골다공증과 밀접한 관련이 있는 어깨 골절, 즉 상완골 근위부 골절(proximal humerus fracture)의 빈도가 증가 추세를 보이고 있다. 어깨 골절은 다행히 보존적(비수술적) 치료만으로도 좋은 결과를 보일 수 있는 것으로 알려져 있다. 하지만 지금까지는 보존적 치료를 하면서 기존에 해왔던 대로 팔걸이만 했을 뿐 정확하게 어떤 보조기를 사용해야 하는지에 대한 구체적인 연구는 없었다.이러한 문제를 연구하기 위해 진 원장과 연세대학교 의과대학 세브란스병원은 카데바(사체) 연구를 통해 다양한 어깨 골절 유형을 가정하였고, 각각의 골절 유형에 맞는 연구를 진행했다.이번 연구에서 팔걸이를 할 때 팔의 고정 위치와 자세에 따라 골유합의 방해 요인으로 작용하는 어깨 주변 근육 힘의 변화 과정을 세세하게 측정하고 결과를 확인했다. 그 결과, 어깨 골절 유형에 따라 서로 다른 보조기를 착용하여 보존적 치료의 경과를 지켜볼 필요성이 있다는 것을 확인했다.진 원장은 “특히 초기 팔의 고정 위치와 자세가 매우 중요하며, 이것이 부적절하면 골절의 양상이 부정유합이나 불유합으로 진행될 수 있어 수술적 치료가 필요할 수 있으므로 초기 치료에서 골편에 작용하는 근육의 변형력을 최소화하는 고정 위치와 자세를 선택하는 것이 중요하다”고 설명했다.이에 논문에서는 어깨 골절의 보존적 치료에서 변형력을 최소화하는 최적의 고정 위치와 자세가 골절 유형에 따라 다르다는 것을 제안했다. 외과목 골절의 경우 팔을 내회전 상태로 고정하는 것이 권장되고, 대결절 골절의 경우 팔을 외전 및 중립 회전 상태로 고정하는 것을 권장했다. 외과목 골절과 대결절 골절이 동반되어 있는 경우 골절의 분쇄 및 변위 정도에 따라 팔의 고정 방법이 달라질 수 있기 때문에 여러 번…

골프·테니스 후 어깨 아프다면 ‘회전근개파열’ 가능성 높아...치료 방법은?

골프나 테니스 같은 스포츠 활동 후 심한 어깨 통증이 지속된다면 회전근개파열을 의심해야 한다. 골프의 스윙 동작이나 테니스의 서브와 같은 반복적인 팔 사용은 어깨 근육과 힘줄에 큰 부담을 주어 손상을 일으킬 수 있다. 특히, 골프 스윙 시 어깨를 반복적으로 크게 회전시키고, 테니스 서브 시 빠른 속도로 팔을 휘두르는 동작은 회전근개에 과도한 스트레스를 주어 파열을 유발할 수 있다. 회전근개파열은 오십견과 증상이 비슷하여 단순한 통증으로 여기는 경우가 많다. 많은 사람들이 이를 대수롭지 않게 생각하고 단순 찜질이나 파스와 같은 민간 요법으로 통증을 완화하려 하지만, 이러한 방법으로는 회전근개파열을 근본적으로 치료할 수 없다. 방치할 경우 골든 타임을 놓쳐 치료가 어려워질 수 있으므로, 통증이 발생하면 즉시 의료진을 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요하다. 파열된 어깨 회전근개는 자연적으로 치유되기 어렵다. 치료하지 않고 방치하면 파열 범위가 점차 넓어지면서 증상이 악화될 수 있다. 따라서 회전근개파열이 의심될 경우 가능한 한 빠르게 치료를 시작하는 것이 바람직하다. 적절한 시기에 치료를 받지 않으면 어깨 기능의 회복이 어려워질 수 있으며, 일상 생활에 큰 지장을 초래할 수 있다. 회전근개파열의 치료 방법으로는 비수술적 치료와 수술적 치료가 있다. 비수술적 치료로는 회전근개의 부분파열에 한해서 시행하며 약물치료, 체외충격파 치료, 주사치료, 운동치료 등이 있다. 약물치료는 염증과 통증을 줄이기 위해 소염진통제를 사용하며, 체외충격파 치료는 충격파를 이용해 손상된 조직의 회복을 촉진한다. 주사치료는 스테로이드 주사 등을 통해 염증을 줄이고 통증을 완화시킨다. 운동치료는 어깨의 근력을 강화하고 유연성을 증가시켜 재발을 방지하는 데 도움을 준다. 수술적 치료는 관절내시경을 이용한 회전근개봉합술을 진행한다. 회전근개봉합술은 손상된 회전근개를 직접 봉합하여 복원하는 수술이다. 이 수술은 파열된 근육과 힘줄을 원래 위치로 되돌려주는 것으로, 손상 부위를 꼼꼼하게 봉…

서울에이스병원 관절센터, 누적 수술 5천건 달성

서울에이스병원 관절센터가 누적 수술 5000건을 달성했다고 전했다.서울에이스병원 관절센터는 10년 이상의 경험과 노하우를 가진 숙련된 정형외과 전문의(김성민 대표원장, 장태동 원장, 박정섭 원장, 진석환 원장)가 상담부터 수술, 재활 등을 책임 관리한다.경기 동북권 최초 로봇인공관절 수술센터를 운영하고 있으며, 숙련된 의료진의 노하우와 로봇의 정확성으로 보다 안전한 1:1 맞춤 인공관절수술을 시행하고 있다. 관절내시경 도입으로 무릎 퇴행성관절염 수술과 어깨수술 등을 보다 정확하게 수술하고 빠른 회복을 돕고 있고 미세침습 무지외반수술인 미카수술로 환자들의 불편함을 치료하고 있다.또 서울에이스병원 관절센터에서는 어깨와 무릎, 고관절, 수부 클리닉도 운영한다. 회전근개파열과 오십견, 석회화건염 등을 비롯한 어깨 질환과 전후방십자인대파열, 퇴행성 관절염, 반월상연골판 등의 무릎질환, 고관절질환과 손목터널증후군, 팔꿈치 관절염 등이 진료 대상이다. 보다 안전하고 정확한 수술 집도를 위해 무균 수술실과 최첨단 장비를 갖추고 있다.서울에이스병원 관절센터 김성민 대표원장은 "환자의 마음에 공감하며 환자 개개인에 맞는 맞춤 치료, 수술을 제공하는 것을 최우선으로 삼고 있다. 앞으로도 환자들이 통증과 불편함 없이 활기찬 일상을 되찾을 수 있도록최상의 진료 서비스를 제공할 것"이라고 전했다. 기사원문 : http://www.bokuennews.com/news/article.html?no=244314​

잦은 손목 저림 증상으로 힘들다면···손목터널증후군일수도

미용사, 사무직 종사자, 게이머, 전업주부 등 언뜻 보기에 아무런 연관이 없어 보이는 이들 사이에 한 가지 공통점이 있다. 바로 손목터널증후군 환자이거나 환자가 될 가능성이 높은 사람이라는 것이다. 왜 이들은 잠재적 손목터널증후군 환자가 됐을까.서울에이스병원 관절센터 장태동 원장은 “손목터널증후군은 손가락으로 내려가는 정중신경이 지나가는 손목의 통로가 여러 원인에 의해서 좁아지거나 압박을 받아서 나타나는 신경증상이다. 이를 수근관증후군이라고도 한다. 정중신경이 손상되어 주로 엄지손가락과 둘째 및 셋째 손가락에 통증과 감각에 이상이 생기게 되고, 증상이 심한 경우에는 통증이 심해지면서 손가락의 감각이 떨어지게 된다”고 설명했다.이어 “그래서 손가락을 이용한 정교한 작업을 하기에는 힘이 든다. 물건을 꽉 잡거나 병뚜껑을 따려고 힘을 주는 행동, 혹은 걸레질을 하며 비트는 작업, 섬세한 바느질이나 뜨개질 등 손가락을 움직이는 작업에서도 힘이 들게 된다”고 전했다.원인은 여러가지가 있으나, 주로 손목관절 사용이 반복적으로 일어나고, 관절이 무리한 경우에 생기는 경우가 대다수다. 특히, 주부처럼 반복적인 가사일이나 회사원들의 컴퓨터 작업으로 인해서 일상생활 속에서 지속적으로 관절을 사용하기 때문에 질환이 서서히 진행된다. 이밖에도, 손목 부위가 사고나 부상으로 인해서 골절 또는 수근관이 좁아져서 신경을 누르는 경우에도 생겨날 수 있다. 비만, 노인, 당뇨병 환자, 임산부에게도 잘 나타나는 특징이 있다. 장태동 원장은 “치료법은 보통 손목을 부목으로 고정하거나 소염제나 스테로이드 주사 등 약물치료를 시행한다. 증상이 심하게 진행됐을 경우 수근 인대를 절개해 수근관을 넓히는 치료를 한다. 비교적 간단하고 성공 확률이 높은 수술이기 때문에 질환이 의심된다면 바로 시도해보는 것이 좋다”고 전했다. 이어 “증상이 심하진 않지만 질환이 의심된다면 무리한 손목 사용을 줄이고 손에 규칙적인 휴식을 취하거나 손 운동을 자주 실시한다. 또한 컴퓨터의 책상, 의자 등을 본인이 편한 높이…

키 성장 방해하는 '척추측만증' 골든타임은?

옛말에 ‘세 살 버릇, 여든까지 간다’는 속담이 있다. 어릴 적 잘못된 습관은 늙어서도 교정하기 어려우니 나쁜 버릇을 들이지 않도록 조심하라는 뜻이다. 특히 앉아서 생활하는 시간이 긴 현대인들은 허리를 구부정하게 숙이거나 다리를 꼬고 앉는 등 잘못된 자세를 습관적으로 유지하는 경우가 많은데, 이러한 자세가 장시간 동안 지속되면 척추측만증이 나타날 가능성이 높으므로 가능한 빨리 교정하는 것이 바람직하다. 이덕구 서울에이스병원 척추센터 대표원장에게 척추측만증에 대해 알아봤다. 척추측만증이란 말 그대로 척추가 정상적인 형태를 유지하지 못하고 기형적으로 휘어진 증상이다. 이 대표원장에 따르면 환자가 전체 인구의 약 2~3% 정도라 알려질 정도로 흔한 척추질환이기 때문에 조심해야 하며, 특히 책상에 오래 앉아있는 학생층이나 사무직 종사자들에게 높은 발생률을 보인다. 이덕구 대표원장은”척추측만증의 원인은 선천적으로 발생하는 경우도 있으나, 주로 특발성 원인이 없는 경우가 대부분”이라며”성장기 어린이에게 발병하면 운동 능력저하, 학습 의욕 감소, 만성 피로, 정서적 불안 등 다양한 문제를 일으키게 되는 것은 물론 외형적 모습에 대한 콤플렉스로 인해서 자존감이 낮아질 수 있어 청소년기에 치료해야 한다”고 강조한다. 증상으로는 다리의 길이 차이가 심하게 나고 한쪽 신발이 더 빨리 닳을 수 있다. 똑바로 서서 거울을 봤을 때 한쪽 갈비뼈가 더 튀어나와 보이거나 몸이 한쪽으로 기울어져 있으며, 등쪽에서 보면 양측 견갑부가 비대칭인 경우가 있고 또한 평소 오래 서 있거나 오래 앉아 있기가 불편한 경우가 많다. 이 대표원장은”자녀의 걸음걸이가 이상해 보이거나 앉아있는 자세가 한쪽으로 많이 기울어져 보인다면 빠른 시일내에 병원에 내원해 정밀검진을 받아보는 것이 현명하다”고 말한다. 성장기 학생의 경우 척추교정이나 자세교정 치료를 하지 않고 장시간 방치하게 되면 척추가 변형되게 되기 때문. 대표적으로 일자목, 거북목, 척추측만증, 척추부정렬, 골반불균형, 휜다리, 평발 등의 체형적인 …

욱신욱신 걷기 힘든 무릎 통증 '로봇인공관절수술' 도움

초고령사회에 진입하면서 노화로 인해 발생하는 퇴행성 질환을 겪는 일이 자연스럽게 여겨지고 있다. 특히 한 번 손상되면 다시 복구되기 어려운 무릎 연골이 퇴행성 관절염 말기까지 진행되면서 인공관절로 교체해 사용하는 인공관절 치환술을 받는 사례도 꾸준히 증가하는 추세다. 퇴행성 관절염은 초기에는 무릎이 시리고 욱신거리는 정도의 증상이 나타나지만 말기에 이르면 걷는 것이 어려워지고 무릎을 펴고 구부리는 동작도 어려워지며, 통증으로 인해 잠을 이루지 못할 정도에 이르게 된다. 초기에는 약물치료나 주사치료, 체외충격파 치료 등을 실시하며 경과를 지켜보지만 증상이 호전되지 않고 말기까지 진행된다면 인공관절 수술치료를 고려해보게 된다.서울에이스병원 관절센터 김성민 대표원장은 "무릎 인공관절 수술은 손상된 관절 대신 인공관절을 삽입하는 수술이다. 이를 통해 관절의 통증 및 움직임의 제한을 개선하게 돼 삶의 질을 높일 수 있다. 무엇보다 과거에 비해 인공관절수술의 정확도가 높아지고 통증 및 회복시간 등에 대한 부담도 줄어 고령의 환자들도 무리 없이 수술 받을 수 있게 됐다"고 설명했다.이어 "이는 로봇을 활용한 인공관절수술이 도입된 덕분이다. 로봇 인공관절수술은 CT촬영을 통해 얻은 환자의 정보를 기반으로 정확한 수술 계획을 수립하기 때문에 수술 시 발생할 수 있는 오차를 줄이고 회복시간 및 통증을 경감시켜 준다"고 전했다.김성민 원장은 "의사가 직접 인공지능과 로봇팔을 이용해 수술을 집도하며 수술 중에도 관절의 상태를 실시간으로 확인할 수 있다. 또한 무릎 주변의 조직이 손상되지 않도록 안전범위를 설정해주어 필요한 부분만 정확히 절삭하므로 불필요한 출혈, 손상을 줄여 회복기간도 더욱 빨라질 수 있다. 사람이 직접 보고 확인해야 했던 과정을 센서 삽입을 통해 단축시켜주기 때문에 수술 시간도 기존 인공관절수술에 비해 짧아졌다. 숙련된 전문의의 실력과 로봇의 정확도가 더해져 시너지 효과를 창출하는 것이다"고 전했다. 이어 "다만, 수술의 많은 부분을 로봇이 보조해주지만 수술을 …

잦은 허리 통증, 어떤 검사를 해야할까?

허리 통증은 잘못된 자세나 지나친 운동 등으로 인해 쉽게 찾아오지만, 지나치게 자주 찾아오거나 그 정도가 심해진다면 일상생활에 큰 지장을 초래한다. 이러한 경우 혹시 내가 디스크는 아닌지 걱정부터 앞서게 되는데, 도대체 어떤 검사를 받아야 좋을지 막막하게 느끼는 이들이 많다.허리 통증이 있을 때 할 수 있는 검사로는 X-ray, CT, MRI 등이 있다. 환자들이 이 가운데 어떤 검사를 받아야 할 지 고민하는 원인 중 하나는 바로 비용이다. X-ray의 경우 비교적 부담 없는 가격이지만 CT나 MRI의 경우 검사 비용이 부담되어 X-ray 검사만으로 허리 질환을 판별할 수는 없는지 궁금해하는 경우가 많다. 그러나 검사마다 확인할 수 있는 부분이 다르고 진단 및 치료의 정확도에도 영향을 미치기 때문에 필수적으로 받아야 하는 경우가 있다. 과연 X-ray와 CT, MRI 검사는 어떻게 다르며, 무엇을 발견할 수 있을까? 척추질환이 의심될 때 가장 먼저 하는 검사는 X-ray다. 가장 기초적인 검사로 관절의 불안정성이나 척추뼈의 퇴행 등을 확인할 수 있다. 그러나 X-ray만으로는 디스크나 척추관협착증, 강직성척추염 등 다양한 허리 질환 가운데 무엇에 해당하는지 확진하기가 어렵다. 디스크의 정확한 병명은 요추 추간판탈출증이며 디스크(추간판)이 외부의 충격이나 잘못된 자세 등으로 인해 튀어나오면서 염증이 생기고 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환이다. CT 촬영을 하면 X-ray만으로는 확인할 수 없던 미세 골절이나 디스크의 상태 등도 확인할 수 있다. 그러나 신경이 지나가는 통로나 디스크에 대한 명확한 영상을 얻기에는 한계가 있다. 이러한 경우 MRI촬영을 하면 척추 뼈부터 근육, 인대, 신경, 힘줄 등 주변 조직까지 명확한 영상을 얻을 수 있으며 디스크를 비롯해 허리의 퇴행성 변화로 인해 신경이 지나가는 척추관이 좁아져 신경이 눌리는 척추관협착증 등도 보다 정확하게 판별할 수 있다. 허리 질환은 매우 다양하며 X-ray만으로는 정확히 판별하기 어려운 경우가 많다.…

서울에이스병원 관절센터, 정형외과 전문의 진석환 원장 영입

서울에이스병원은 연세대 세브란스병원 정형외과 전공의 및 다양한 경력을 갖춘 진석환 원장을 영입, 3월부터 관절 진료 전문성을 더욱 강화한다고 밝혔다.진원장은 오는 3월4일부터 본격적으로 진료를 개시한다. 진석환 원장은 연세대학교 의과대학 및 대학원 정형외과학 박사를 수료하고 연세대학교 세브란스병원 정형외과 관절경 및 스포츠의학 전임의로 근무했다. 또한 공군 제19전투비행단 정형외과 비행군의관을 역임하기도 했다. 세브란스병원 근무 당시 정형외과교실 우수전공의 2회, 우수논문상 수상으로 실력을 입증했다. 진 원장은 “사람을 먼저 생각하는 에이스병원의 모토를 이어 보다 섬세하고 정확한 진료와 효과적인 치료로 내원하시는 모든 환자분들의 쾌유를 위해 힘쓸 것”이라고 전했다.한편 에이스병원은 척추, 관절 전문 병원으로 관절센터, 척추 센터, 족부센터, 내과/검진센터 등을 운영하고 있다. 기사 원문 : https://mdtoday.co.kr/news/view/1065599447185474

자고 일어나면 유독 허리 아파…허리디스크라고?

장시간 학교나 회사에 앉아 있는 일이 많은 요즘, 허리와 엉덩이 통증을 호소하는 이들이 많다. 특히 자고 일어났을 때 허리가 뻣뻣한 느낌이 들거나 가만히 있어도 통증이 나타난다면 허리디스크를 의심해봐야 한다.허리디스크는 척추에 발생하는 흔한 질환 중 하나로 디스크 테두리를 형성하는 섬유륜이 부풀어 밀려 나오거나섬유륜 안의 수핵이 튀어나와 신경을 누르면서 생긴다. 허리디스크는 허리 및 다리의 통증이 유발되며 심하면 신경마비까지 초래할 수 있다. 허리디스크가 발생되면 허리 통증과 방사통이 주로 나타나며 초기에는 허리와 그 주변 부위에 통증이 전달돼 나타나고 허리와 골반 통증 등이 동반된다. 하지만 단순 근육통이나 결림 현상처럼 간헐적으로 통증이 나타나기 때문에 초기에 진단을 놓치는 경우가 많으므로 평소보다 주의가 필요하다. 초기 허리디스크의 경우에는 수술적인 치료 없이도 보존적 치료를 통해 회복을 도모할 수 있다. 그 중 도수치료는 손으로 변형된 뼈와 관절을 본래 위치로 되돌려주는 비수술적 치료법으로, 허리 통증 완화와 혈액순환, 근육의 이완을 도와주는 치료법이다. 허리디스크 증상이 심각한 상황이라면 신경성형술을 고려해볼 수 있다. 신경성형술은 얇은 주사바늘로 주변 조직에 약물을 주입하는 신경차단술과 달리 얇은 관을 꼬리뼈를 통해 밀어 넣어서 허리 디스크 부위까지 도달시킨 후 얇은 관 자체에 의해 물리적으로 디스크와 신경 사이의 유착을 제거하고 소염제와 국소마취제를 포함해 신경이 디스크에 유착되지 않도록 유착방지제를 뿌려주는 방법이다. 서울에이스병원 척추센터 이덕구 대표원장은 “허리디스크를 예방하기 위해서는 평소 올바른 생활습관을 들이는 것이 중요하다.”며 “컴퓨터를 사용할 때 모니터를 눈높이보다 높여 고개를 숙이지 않고 사용하는 습관을 들이고, 턱을 당겨 허리를 항상 곧게 펴는 습관을 들여야 한다.”고 말했다. 기사원문 : https://www.rapportian.com/news/articleView.html?idxno=203698​

무지외반증 교정, 최소 침습 무지외반증교정술 주의점은?

하이힐을 즐겨 신는 사람이라면 누구나 무지외반증에 대해 한 번쯤은 고민해 보았을 것이다. 앞코가 뾰족한 하이힐은 패셔너블한 아이템이지만 좁은 신발코에 모인 발가락들이 압박을 받으면서 엄지발가락을 포함한 발 뼈가 점차 휘어지게 만든다.무지는 엄지발가락을 의미하는데, 이런 엄지발가락이 휘어지면서 뼈가 돌출돼 통증은 물론 걷는 자세까지 달라지게 된다.이러한 무지외반증을 두려워하는 이유는 한 번 시작되면 점점 진행된다는 점 때문이다. 심해지면 엄지발가락 아랫부분 튀어나온 뼈에 궤양이나 관절 탈구 등이 발생할 수도 있으며, 비정상적으로 걷게 되면서 발가락은 물론 발목, 무릎, 허리에 이르기까지 전신의 건강에도 악영향을 미칠 수 있다.멋모르고 무지외반증 발생 초기에 그 증상을 무시하고 방치하다가 심각한 수준이 되어서야 병원을 찾는 경우도 많다. 초기에 병원을 찾았더라면 교정기 착용이나 생활습관 개선으로 증상이 악화되는 것을 막을 수 있었겠지만, 통증이 심각해지고 엄지발가락이 다른 발가락 쪽으로 올라타다시피 할 정도로 중증이라면 수술을 피할 수 없다. 서울에이스병원 관절센터 김성민 대표원장은 “과거에는 무지외반증 수술의 통증에 대한 두려움 때문에 수술을 망설이는 경우가 많았다. 하지만 다행히 최소침습 무지외반증교정술이 등장하면서 수술에 대한 부담을 크게 덜 수 있게 됐다. 최소침습 무지외반증교정술이란 1~2mm 정도의 작은 구멍을 몇 개 만든 뒤 이를 통해 변형된 뼈를 세밀하게 절골하며 병변 부위를 교정하는 방식이다”라고 설명했다.이어 “절개 흉터가 작고 통증 및 출혈, 감염, 회복기간에 대한 부담도 훨씬 줄였기 때문에 보다 빠르게 일상생활로 복귀할 수 있다. 수술을 통해 변형된 엄지발가락 뼈와 인대 등을 곧게 교정하므로 기존의 무지외반증으로 인한 불편을 해결할 수 있다”고 전했다.2~3일이면 일상생활에 복귀할 수 있지만, 수술 이후 뼈가 안정적으로 고정될때까지는 무리하게 걷거나 움직이지 않아야 한다. 자칫 재골절될 수 있기 때문이다. 충분히 안정을 취해야 하며 일정 기…

겨울철 더 심해지는 오십견, 관절내시경 통해 증상 호전 가능

겨울철 급격히 추워진 날씨에 어깨 통증을 호소하는 사람들이 많다.이들 중 대부분은 ‘오십견’으로 어깨 관절을 둘러싼 조직에 염증이 생겨 관절과 조직이 달라붙어 어깨를 제대로 움직이지 어렵다는 통증을 호소한다. 오십견 환자가 겨울에 유독 통증을 심하게 느끼는 이유는 바로 ‘자세’에 있다. 추운 날씨에 목과 어깨를 잔뜩 웅크린 채 걷다보면 어깨에 무리가 가 통증이 심해지는 것이다. 오십견은 과거 50대 이후에 증상이 나타난다고 해서 오십견이라는 명칭으로 불렸다. 하지만 최근 단순 노화로 인한 퇴행성 변화 외에도 운동부족이나 과도한 스트레스, 잘못된 자세 등이 원인이 되어 젊은 층에서도 발병률이 높아지는 추세다.오십견은 특별한 외상 없이 만성 어깨관절의 심한 통증과 운동 제한을 유발하는 것이 특징이다. 초기에는 어깨가 뻐근하고 결리는 정도의 단순한 어깨통증으로 시작되기 때문에 대수롭지 않게 여기는 경우가 많지만 어느 순간 통증의 정도가 심해지고 가벼운 움직임에도 제한이 생겨 세수하거나 수저를 드는 등의 일상생활에서도 불편을 겪을 수 있어 초기 치료가 중요하다.초기에 발견할 경우 운동치료와 약물치료 등 보전적 치료를 병행하면서 관절의 운동범위를 넓혀주거나, 온찜질 등을 이용해 근육의 이완과 혈액순환을 촉진시키는 등의 치료로도 호전이 가능하다. 하지만 단순히 어깨가 결리고 욱신거리는 등의 초기 증상만으로는 오십견인 것을 알아차리기 어려워, 많은 환자들이 극심한 통증과 함께 일상생활에 불편을 느낄 때 병원을 찾는 경우가 대부분이다.증상이 심한 경우에는 수술적 치료인 ‘관절내시경’을 고려해볼 수 있다. 관절내시경은 어깨관절에 관절경(내시경)을 삽입하여 직접 병변 부위를 보면서 줄어든 관절막을 넓히고 염증 부위를 없애며 어깨관절손상을 치료하는 수술방법이다. 관절경을 통해 병변 부위가 모니터로 선명하게 전달돼 정확한 진단이 가능하다.최소절개로 출혈이 적고 흉터가 거의 없는 것이 장점이다. 또 부분 마취만으로 1시간 이내에 빠른 수술이 가능해 노인들도 부담 없이 치료를 받을 …

기온 떨어지면 허리통증 심해지는 척추관협착증, 치료방법은?

요즘처럼 기온이 낮아지는 겨울철에는 허리통증을 호소하는 이들이 늘어난다. 날씨가 추워질수록 척추 주변 근육과 인대가 경직돼 척추 신경이 받는 압박이 커지기 때문이다. 그중에서도 허리 통증을 유발하는 대표적인 질환인 ‘척추관협착증’은 통증뿐 아니라 신경으로 가는 혈액 순환이 나빠져 신경기능에 이상이 생길 수 있으므로 조기 진단과 적극적인 치료가 필요하다. 척추관협착증은 척추 중앙의 신경 통로인 척추관이 퇴행성 변화로 인해 좁아지는 질환이다. 협소해진 척추관이 신경을 눌러 허리 통증을 유발하고 엉덩이와 다리에 당김, 저림 등 신경증세를 일으킨다. 증상이 심하면 보행장애가 나타나기도 한다. 허리디스크 증상과 유사할 수 있지만, 척추관협착증은 허리를 뒤로 젖혔을 때 통증이 나타나고 구부리면 완화되는 점에서 차이를 보인다. 척추관협착증 초기에는 약물치료와 보조기 등 보존 치료를 먼저 시행하게 된다. 하지만 증상이 호전되지 않거나 하지마비, 말초신경 증상이 심하고 근력이 약하게 되면 수술적 치료를 고려해야 한다. 최근에는 ‘양방향 척추 내시경술’이 척추관협착증 치료의 대안으로 활용되고 있다. 양방향 척추 내시경술은 피부 절개 없이 약 5~7mm의 작은 하나 혹은 두 개의 구멍을 낸 후 척추의 병변부위를 자세히 확인할 수 있는 내시경과 수술도구를 삽입해 진행하게 된다. 절개나 흉터 없이 짧은 시술 시간 안에 물리적으로 좁아진 척추관을 넓혀주어 피부, 인대, 근육조직의 손상 없이 통증의 원인과 막힌 신경을 회복시켜 주는 것이 장점이다. 전신마취가 아닌 부분마취로 진행돼 고령의 환자 및 당뇨병, 고혈압 등의 지병이 있는 환자들도 걱정 없이 수술받을 수 있다. 그러나 치료가 성공적으로 이뤄지더라도 척추 건강에 나쁜 자세나 습관을 고치지 않으면 증상이 재발할 수 있기 때문에 관리에 세심한 주의가 필요하다. 척추관협착증을 비롯한 대부분의 퇴행성 척추 질환은 평상시 생활 습관과 밀접한 연관이 있기 때문. 치료도 중요하지만, 무엇보다 평소 자세를 올바르게 유지하는 것이 중요하다. 무…