건강칼럼

여름철에는 물놀이 활동이 활발해지면서 수상레저를 즐기는 사람들이 늘어납니다.

하지만 평소 사용하지 않던 근육과 관절을 갑자기 사용하거나 준비 운동 없이 무리한 동작을 하게 되면 

허리 염좌 및 디스크 손상이 발생할 가능성이 높은데요.  여름철 휴가 물놀이로 인해 허리 통증이 있다면 

서울에이스병원이 알려드리는 허리디스크 질환을 의심해보시기 바랍니다.

허리디스크란?

디스크는 척추뼈 사이에서 쿠션 역할을 하며, 외부 충격을 흡수하고 척추의 움직임을 부드럽게 만들어 주는 구조물입니다.

이 디스크는 겉의 단단한 섬유륜과 그 안에 있는 젤리 같은 수핵으로 구성되어 있는데요. 

나이의 증가, 과도한 허리 사용, 잘못된 자세, 무거운 물건을 드는 행동 등으로 인해 디스크의 섬유륜이 찢어지면

수핵이 밖으로 밀려나오면서 수핵이 주변의 척추신경을 압박해 허리 통증을 유발합니다. 허리뼈 사이에 있는 
디스크가 제자리에서 벗어나 신경을 압박하면서 통증이나 신경 증상을 일으키는 질환을 허리디스크라고 합니다.
 

허리디스크 증상

허리디스크의 주된 증상은 디스크의 탈출 정도. 그리고 어떤 신경을 압박하고 있는지에 따라 다양하게 나타납니다.  

흔한 초기 증상은 허리 통증입니다. 허리를 숙이거나 무거운 물건을 들 때 심해지며, 오래 앉아 있거나 

자세를 바꿀 때도 악화될 수 있습니다. 또한 엉덩이에서 다리 뒤쪽, 발끝까지 이어지는 방사통이 나타나는데요. 

이는 디스크가 요추의 신경근을 압박하면서 생기는 대표적인 증상입니다.

또한, 다리가 저리거나 무감각해지는 감각 이상도 나타납니다. 특히, 특정 부위를 누르면 저림이나 전기가 오는 듯한 

느낌이 들 수 있고, 심한 경우 다리 근력이 약해지며 걷는 데 어려움을 겪기도 합니다. 이러한 증상들은 

일시적으로 호전되기도 하지만, 반복되거나 점점 악화될 경우에는 반드시 의료진의 진료를 받아야 합니다.

허리디스크는 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 긍정적인 예후를 기대할 수 있으므로 

증상 발현 시 허리 통증 병원으로 내원이 필요합니다.

허리디스크 치료 방법

허리디스크의 치료 방법은 증상의 정도에 따라 다릅니다.  초기에는 약물 치료, 물리 치료, 도수 치료, 

주사 치료 등 비수술적 치료가 시행됩니다. 증상이 지속된다면 신경성형술과 같은 시술을 시행하여 

신경 주변의 염증과 유착을 제거해 통증을 완화시킵니다.특수한 카테터를 이용해 병변 부위에 약물을 

직접 주입해 염증과 부종을 줄일 수 있습니다. 시술 후 통증이 적은 편이며 일상 복귀도 빠른 편인데요. 

꾸준한 비수술적 치료에도 극심한 통증이 지속되거나 대소변 장애, 하지마비 등의 

신경학적 증상이 동반된 경우 수술적 치료를 고려합니다. 

대표적인 수술적 치료 방법으로는 양방향척추내시경과 미세현미경 디스크 제거술이 있는데요. 

양방향척추내시경은 작은 구멍 2개를 뚫어, 한쪽에는 고화질 내시경을 삽입하고 다른 쪽에는 

수술기구를 넣어 통증 유발 원인을 직접 제거합니다. 미세현미경 디스크 제거술의 경우 수술부위를 

10배~20배 확대하여 신경을 압박하는 파열된 디스크를 제거하는데요. 재발성 디스크의 경우나 

심하게 파열된 디스크의 경우는 재발을 줄이기 위해서 인대재건술을 같이 하기도 합니다. 

단, 모든 치료 방법은 환자 개개인마다 다르므로 의료진과 상의하여 적합한 방식으로 치료하시길 바랍니다.